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assiette contenant une tartine de morceaux de banane sur une couche de pâte à tartiner à l'amande avec un bol rempli de fruit et un verre de thé

Tartines énergie à la banane

💡Pour changer du yaourt nature et éviter de craquer pour de mauvais biscuits industriels : j’ai ce qu’il vous faut !
Essayez ça :
1 fine tranche de pain au muesli
1 cuillère à café de purée d’amande nature
Quelques rondelles de banane 🍌

Cette collation ne contient que du sucre naturel et un peu de bonnes graisses insaturées grâce à la purée d’amande. Elle est très rassasiante et vous aidera à limiter le grignotage en fin de journée.
Testé et adoré par mon ado donc ça marche pour les enfants aussi !
Prenez soin de vous 😘
Tartine énergie à la banane

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